மன அமைதியின் மந்திரம்: செய்வதைச் செய்து, மீதத்தை இறைவனிடம் ஒப்படைத்தல்

மன அமைதியின் மந்திரம்: செய்வதைச் செய்து, மீதத்தை இறைவனிடம் ஒப்படைத்தல்

"ஏதாவது உங்களை மிகவும் தொந்தரவு செய்தால், அதைத் தீர்க்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். அதை எல்லாம் வல்ல இறைவனிடம் ஒப்படைத்து, அவன் அதைச் சரிசெய்வான் என்பதை அறிந்து உங்கள் இதயத்தை நிம்மதியாக வைத்திருங்கள். எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரிய வேண்டியதில்லை. அல்லாஹ்வை நம்புங்கள். வலுவாக இருங்கள், நேர்மறையாக இருக்கத் தேர்வுசெய்யுங்கள்."

இந்த அறிவுரை வாழ்க்கையின் சவால்களை எதிர்கொள்வதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த, இரண்டு அடுக்கு முறையை விவரிக்கிறது. இது நம்பிக்கையின்மை (fatalism) அல்லது செயலற்ற தன்மை (passivity) அல்ல; மாறாக, இது ஒரு புத்திசாலித்தனமான மற்றும் ஆன்மீகமான செயல்பாட்டு தத்துவம்.

முதல் அடுக்கு: "உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்" - மனித முயற்சி (Try Your Best)

வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகள், துன்பங்கள், அல்லது இலக்குகள் தோன்றும்போது, நம்முடைய முதல் பொறுப்பு மனித முயற்சி (Human Effort).

1. செயலின் Importance: இறைவன் நமக்கு மூளை, திறமைகள், ஆற்றல் மற்றும் வாய்ப்புகளைக் கொடுத்துள்ளான். ஒரு பிரச்சனையை நாம் பகுப்பாய்வு செய்து, தீர்வுகளைத் தேடி, திட்டமிடுதல், மற்றோரிடம் உதவி கேட்பது, கடினமாக உழைப்பது ஆகியவை நமது கடமை. எடுத்துக்காட்டாக, தேர்வில் தேர்ச்சி பெற விரும்பும் மாணவர் படிக்க வேண்டும். வேலைக்கு விண்ணப்பிக்க விரும்பும் நபர், தனது resume-ஐ சமர்ப்பிக்க வேண்டும்.

2. கட்டுப்பாட்டில் இருப்பவை: இந்த முயற்சி, நமது கட்டுப்பாட்டிற்குள் (Within Our Control) இருக்கும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறது. நமது முயற்சி, நமது மனநிலை, நமது செயல்கள், நமது பிரார்த்தனை - இவை நமது கையில் உள்ளவை. இந்தப் படியை தவிர்த்துவிட்டு, "எல்லாம் இறைவன் செய்வான்" என்று சோர்ந்து கிடப்பது ஆன்மீகமல்ல, சோம்பலாகும்.

இரண்டாம் அடுக்கு: "இறைவனிடம் ஒப்படைத்து நிம்மதியாக இருங்கள்" - இறை நம்பிக்கை (Trust in God)

நமது முழு முயற்சியையும் மேற்கொண்ட பிறகு, முடிவுகள் எப்போதும் நமது கட்டுப்பாட்டில் இருக்காது. இங்குதான் இறை நம்பிக்கை (Tawakkul in Arabic) என்ற இரண்டாவது, மிக முக்கியமான அடுக்கு வருகிறது.

1. கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை: நமது முயற்சியின் முடிவு, மற்றவர்களின் முடிவுகள், இயற்கை நிகழ்வுகள், எதிர்பாராத சூழ்நிலைகள் போன்றவை நமது கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை (Beyond Our Control). இந்த முடிவுகளைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவது மன அழுத்தம், கவலை மற்றும் ஏமாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

2. ஒப்படைத்தலின் அர்த்தம்: "இறைவனிடம் ஒப்படைத்தல்" என்பது, நாம் நமது பங்கைச் செலுத்திய பிறகு, முடிவை இறைவனின் ஞானத்திற்கும், கருணைக்கும் விட்டுவிடுவதாகும். இறைவன் எப்போதும் நமக்கு நன்மையையே நோக்கியுள்ளான், நமக்குத் தெரியாத பல காரணங்களால் ஒரு சூழ்நிலை நடக்கிறது அல்லது நடக்கவில்லை. நாம் நினைக்கும் "நல்லது" மட்டுமே நல்லது அல்ல என்பதை அவன் அறிவான்.

3. "எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரிய வேண்டியதில்லை": இது மிகவும் ஆறுதலளிக்கும் வரியாகும். நாம் முழுமையான படத்தைப் பார்க்க முடியாது. நமக்கு ஒரு கண்ணை மூடிக்கொண்டு புதிரை விளையாடுவது போல இருக்கிறது. ஆனால் இறைவன் முழுப் படத்தையும் பார்ப்பவன். அவன் நமக்காக வேலை செய்யும் வழிகள் நமது கற்பனைக்கு அப்பாற்பட்டவை. ஒரு தோல்வி புதிய வாய்ப்புக்கு வழிவகுக்கும், ஒரு துன்பம் நமது உறுதித்தன்மையை வளர்க்கும், ஒரு கதவு மூடப்பட்டால் மற்றொரு வாசல் திறக்கப்படும்.

இரண்டையும் இணைத்தல்: The Perfect Balance

இந்த தத்துவத்தின் அழகு என்னவென்றால், இந்த இரண்டு அடுக்குகளையும் சமநிலைப் படுத்துவதில் உள்ளது.

· முயற்சி இல்லாமல் நம்பிக்கை: இது அறிவீனமான நம்பிக்கை. (You can't just pray for harvest without planting the seeds).

· நம்பிக்கை இல்லாமல் முயற்சி: இது மன அழுத்தம் மற்றும் ஆணவத்திற்கு வழிவகுக்கும். (You stress over outcomes you cannot control, leading to anxiety and arrogance).

ஆனால் முயற்சி + நம்பிக்கை = மன அமைதி மற்றும் வலிமை. நீங்கள் உங்கள் பங்கைச் செலுத்துகிறீர்கள், ஆனால் முடிவு உங்கள் மன அமைதியைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்க மாட்டீர்கள். இதுவே உண்மையான வலிமை.

வலுவாகவும், நேர்மறையாகவும் இருப்பதற்கான தேர்வு

கடைசி வரி இதையெல்லாம் சுருக்கமாகக் கூறுகிறது.

· அல்லாஹ்வை நம்புங்கள்: இது உங்கள் அடிப்படை ஆதாரம்.

· வலுவாக இருங்கள்: உங்கள் முயற்சியில் வலுவாக இருங்கள், முடிவுகளை எதிர்கொள்ளும் தைரியத்தில் வலுவாக இருங்கள்.

· நேர்மறையாக இருக்கத் தேர்வுசெய்யுங்கள்: இது மிக முக்கியமானது. நேர்மறைத்தன்மை எப்போதும் தானாக வருவதில்லை; அது ஒரு தேர்வு. நீங்கள் உங்கள் சூழ்நிலையை நிர்ணயிக்க அனுமதிக்காமல், உங்கள் மனநிலையை நிர்ணயிக்கும் சக்திவாய்ந்த தேர்வு.

முடிவுரை:

இந்த வாழ்க்கைத் தத்துவம் ஒரு ஆற்றல் மிக்க, நடைமுறைக்கு ஏற்ற வழிகாட்டியாகும். இது நம்மைச் சுற்றியுள்ள குழப்பத்தில் நமக்கு நிம்மதியையும், திசையையும் தருகிறது. அது நம்மைக் கூறுவது இதுதான்:

"நீங்கள் உங்கள் பாத்திரத்தை நன்றாக நடித்து, கதையின் முடிவை இயக்குனரிடம் விட்டுவிடுங்கள். ஏனெனில், அவனே  எல்லாவற்றையும் அறிபவன் , அனைவருக்கும் மிக நன்மை விளைவிப்பதே அவனின்  நோக்கம்."

இந்த நிலைப்பாட்டைக் கொண்டுவருவது எளிதல்ல, ஆனால் பயிற்சியின் மூலம் இது ஒரு வாழ்க்கை முறையாக மாறும், அது சவால்களைச் சந்திக்கும் போது உங்களுக்கு ஆழமான அமைதியையும் உள் வலிமையையும் அளிக்கும்.